헤어관리 아침 머리 떡진 머리 관리

여유로운 아침을 바라지만,
현실은 머리 손질하기 바쁘다.
아침마다 머리를 감을 수도 없고
자고 일어나면 떡진 머리때문에 항상 고민한다.
다시 감을까?
머리를 자주감으면 두피가 건조해져 오히려 비듬이 생긴다.
머리가 떡지지 않게 예방하고 관리하는 방법에 대해 알아보자

1. 피지 분비
밤새 두피에서 피지가 분비되면서 앞머리에 기름이 묻을 수 있다
특히 이마에 피지가 많다면 앞머리가 쉽게 기름진다

2. 손이나 이불과의 마찰
자는 동안 손으로 얼굴을 만지거나 이불에 문지르면
앞머리에 기름과 땀이 묻어 떡질 수 있다

3. 헤어 제품 잔여물
전날 바른 헤어 오일, 왁스, 스프레이 등이
깨끗이 씻기지 않으면 아침에 앞머리가 떡질 가능성이 크다

4. 머리 감는 습관
머리를 저녁에 감고 완전히 말리지 않으면
두피에 남은 수분과 피지가 섞여 앞머리가 쉽게 떡질 수 있다

5. 이마의 땀과 유분
자는 동안 이마에서 나오는 땀과 유분이
앞머리에 흡수되면서 기름져 보일 수 있다


해결 방법

자기 전에 머리를 감고 완전히 말리기
머리를 저녁에 감고 젖은 상태로 자면 두피에 습기가 남아 피지가 더 많이 분비될 수 있다.

해결 방법
머리를 감을 때 샴푸를 꼼꼼히 헹구고, 트리트먼트는 두피에 닿지 않게 바르기
감은 후 찬 바람 또는 미지근한 바람으로 두피까지 완전히 말리기
완전히 건조하지 않으면 두피에서 기름이 빨리 생기니 주의



이마 유분 조절하기

이마에서 나오는 유분이 앞머리에 묻으면 떡질 수 있다

해결 방법
스킨케어할 때 이마에는 수분감이 적은 제품을 사용하거나, 기름종이로 유분을 조절
자기 전에 유분이 많은 크림이나 오일을 이마에 바르는 것을 피하자
자고 일어난 후 이마에 유분이 많다면 기름종이 또는 흡유 파우더로 가볍게 눌러주기



베개와 이불 청결 유지

베개나 이불이 더러우면 얼굴과 앞머리에 기름과 먼지가 묻을 수 있다

해결 방법
베개 커버는 최소 일주일에 한 번 세탁하고, 얼굴이 닿는 부분을 자주 교체하기
실크 베개 커버를 사용하면 마찰이 줄어들어 앞머리가 덜 떡질 수 있음
자는 동안 얼굴과 머리를 많이 만지는 습관이 있다면 의식적으로 피하도록



앞머리에 남아 있는 헤어 제품 잔여물 제거

왁스, 스프레이, 오일이 남아 있으면 다음 날 떡질 수 있다

해결 방법
헤어 제품을 사용할 때 앞머리에는 가볍게만 발라주고, 밤에는 꼭 씻기
샴푸 후 앞머리는 거품을 한 번 더 내서 세정력을 높이는 것도 방법.
가끔씩 딥 클렌징 샴푸를 사용해서 잔여물을 깨끗이 제거



아침에 떡진 앞머리 응급처치

✔ 드라이 샴푸 사용하기
드라이 샴푸를 뿌린 후 손이나 브러시로 털어내면 떡짐이 가라앉는다.
없을 경우 베이비 파우더를 살짝 묻혀도 효과적이다


✔ 드라이기로 바람 쐬어주기
떡진 부분에 찬 바람을 쐬어주면 유분이 날아가면서 자연스러워진다
드라이 전에 휴지나 기름종이로 유분을 한번 닦아주면 더 효과적이다.


✔ 앞머리만 빠르게 감기
세면대에서 앞머리만 감고, 드라이기로 말려주면
방금 감은 것처럼 깔끔해진다
 

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머리발이라는 말이있다.
효율적으로 시간을 관리하기 위해
머리가 떡지지않게 예방하고 관리하면
아침을 빠르게 움직이자.