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부자되는방법 22

의지력을 키우면 부자가 될 수 있을까?

여러분은 의지가 있으신가요 살아가다 보면 누구나 한 번쯤은 "나는 왜 이렇게 의지가 부족할까?" 하는 생각을 하게 됩니다.특히 스스로 목표를 세워 꾸준히 노력해야 하는 일,예를 들어 블로그 글쓰기처럼 장기적인 노력이 필요한 일에서는 이런 의문이 더욱 자주 찾아오곤 합니다.때로는 쉬고 싶고, 포기하고 싶은 마음이 들기도 합니다.그러나 인생을 돌아보면,어떤 일이든 의지를 가지고 끝까지 밀어붙인 경험들이 결국 우리를 성장시키고 더 나은 곳으로 이끌어 주었습니다.그렇다면 의지는 어떻게 키울 수 있으며, 나아가 의지를 키우면 부자가 될 수 있을까요? 의지력은 목표를 달성하기 위해 유혹을 이겨내고,어려움을 극복하며, 꾸준히 노력할 수 있는 정신적 능력을 의미해요 자기 통제력과 긴밀하게 연결되어 있으며, 성공적인..

마음 건강 2025.05.22

내돈내산_후기_런던베이글뮤지엄

런던베이글뮤지엄(London Bagel Museum) 가보셨나요?저는 더현대나 스타필드 수원에 가면 항상 줄서서 대기하고 있는 사람들의 모습만 봤답니다.왜 저렇게 인기가 있을까? 왜 항상 대기하고 있을까? 그러다 이번에 회사에서 런던베이글뮤지엄 팝업을 하루 진행했더랬어요그래서 구매했죠 (어짜피 줄을 섰답니다 ^^;;) 감자치즈베이글 / 시나몬파칸 + 메이플피칸 크림치즈 후기 - 일단 맛을 보기 전, 포장, 티슈, 팜플렛(?) 그림까지 정성의 정성이였다. - 특히 포장과 티슈, 팜플렛에 들어간 내용이 다 손수 그리고 쓴것이라는 것이 감동이였다. - 먹었을때는 식감이 일반 부드러운 빵이라기 보다 떡과 같은 쫄깃한 식감이 강했다. - 식감이 부드럽진 않아서 아이들이 많이 먹진 않았다. - 내용물이 알차서 든든..

일상에서 2025.05.17

멘탈 관리의 필요성_ 멘탈 관리 방법

멘탈이 흔들릴때가 많다혼자 사는 삶이 아니기에 외부에서 주는 자극으로 나의 멘탈이 흔들린다. 이럴때 멘탈을 어떻게 관리하는게 좋을까멘탈 관리는 왜 필요할까 멘탈 관리는 현대 사회에서 점점 더 중요한 과제가 되고 있다.빠르게 변화하는 환경, 높은 경쟁 사회,그리고 개인의 불안정한 삶의 구조 속에서 정신적인 안정은 삶의 질을 결정짓는 핵심 요소로 떠오르고 있다.정신 건강이 무너지면 집중력 저하, 무기력, 불면, 대인관계 갈등, 업무 생산성 저하 등다양한 문제로 이어질 수 있기 때문에, 체계적인 관리가 필요하다.멘탈 관리의 필요성스트레스 완화지속적인 스트레스는 우울, 불안, 심혈관 질환 등의 원인이 될 수 있다. 멘탈 관리를 통해 스트레스를 조절하면 신체적, 정신적 건강을 함께 보호할 수 있다.자기 효능감 향..

마음 건강 2025.05.16

<책을 읽자> 변신, 프란츠 카프카

“나는 타인을 있는 그대로 받아들이고 있는가?”“내가 소중하게 여기는 관계는 진정 무조건적인가?”“나 자신은 기능을 잃었을 때도 존중받을 수 있는가?”“현대 사회와 우리는 인간을 어떻게 정의하고 있는가?” 프란츠 카프카(Franz Kafka)의 『변신(Die Verwandlung)』은 1915년에 발표된 중편 소설로,실존주의적 고뇌와 인간 소외 문제를 상징적으로 그려낸 대표작이다.독일어로 쓰인 이 작품은 현대문학의 고전으로 손꼽히며,인간 존재의 불안정성과 사회 속 개인의 고립감을 강렬하게 묘사한다. 프란츠 카프카의 『변신』은 20세기 초 유럽 사회의 변화 속에서 탄생한 작품이지만,오늘날에도 여전히 유효한 시사점을 제공한다.작품은 인간의 실존적 고민을 중심으로, 현대 사회의 구조적 문제와 개인의 고립, 타..

마음 건강 2025.05.13

유연함에 대하여_필요성, 실천방법

나는 유연한 사람일까유연한 마음을 가질려면 어떻게 해야되는가몸의 유연함도 중요하지만 마음의 유연함이 인생을 살면서 얼마나 중요한지 항상 마음속에 새긴다.  우리 사회는 끊임없이 변화하고 있고 빠른 속도로 흐르는 정보 속에서 우리는 살아가고 있다.이러한 흐름 속에서 ‘유연한 삶’이란, 개인의 삶의 방식에 있어 중요한 덕목으로 부상하고 있다.유연한 삶이란 고정된 관념이나 경직된 태도를 지양하고, 변화와 상황에 능동적으로 대처하며, 다양한 가능성에 열린 자세로 살아가는 삶의 방식을 의미한다.유연한 삶의 개념‘유연한 삶’이란 변화무쌍한 환경 속에서도 융통성과 탄력성을 가지고 살아가는 삶의 태도를 의미한다.이는 단순히 외부 자극에 반응하는 수동적 적응을 넘어서,스스로 삶의 방향을 조절하고 재설계하며, 끊임없이 배..

마음 건강 2025.05.13

<책을 읽자> 날개, 이상

날개를 읽고 우리나라에도 이런 소설이 있구나헤르만헤세의 데미안에 버금가는 소설같았다자유와 현실에서의 갈등.나도 자유롭고 싶지만 현실의 벽을 항상 느끼며,항상 고민을 하게된다. 누구나 그런 부분에서 갈등을 느낄 것이다.이상의 날개를 한번 읽어보시길 바란다.  『날개』는 한국 근대 문학을 대표하는 소설가 이상(1910~1937)이 1936년에 발표한 단편소설로,모더니즘 문학의 정점으로 평가받는다.이 작품은 자아 분열과 현대인의 내면세계를 탐구하며,실험적인 서술 방식과 상징적인 표현을 통해 독자에게 깊은 인상을 남긴다.1. 줄거리 개요이야기는 **‘나’(주인공)**의 1인칭 시점으로 전개된다.주인공은 부인과 함께 살고 있지만, 집 안에서 철저히 무력하고 무의미한 삶을 살아간다.부인은 항상 외출하며, ‘나’는 ..

마음 건강 2025.05.10

경제적 자유의 필요성, 달성 방법

나는 경제적 자유를 원한다.누구나 경제적 자유를 원할 것이다. 왜 경제적 자유가 필요한가어떻게하면 경제적 자유를 얻을 수 있을까실천 방법을 어떻게 계획할까경제적 자유를 얻은 후, 삶을 어떻게 살아갈 것인가  오늘은 경제적 자유에 대해 알아보자 경제적 자유란 무엇인가?경제적 자유란, 개인이 경제적인 제약에서 벗어나 원하는 삶을 살아갈 수 있는 상태를 의미합니다.이는 기본적인 생활비를 걱정하지 않고,스스로 원하는 방식으로 돈을 벌거나 소비할 수 있는 경제적 자립을 포함합니다.단순히 부를 축적하는 것이 아니라,돈에 얽매이지 않고도 안정적인 생활을 유지할 수 있는 능력을 갖추는 것이 핵심입니다.경제적 자유를 이루기 위해서는 몇 가지 중요한 요소가 필요합니다. 첫째, 안정적인 수입원 확보입니다.이는 직장 소득뿐만..

마음 건강 2025.05.07

<책을 읽자> 노인과 바다, 어니스트 헤밍웨이

"인간은 파괴될 수 있지만 패배하지는 않는 거야"이 문장이 와닿는다.패배하지 않는다.패배. 패해서 달아난다.패는 얼마든지 할 수 있으나 달아나면 안된다. 패하는 고통은 잠시 숨을 고르고 다시 도전하면 된다. 하지만 그 고통을 이겨내지 못하고 달아나는 것은 최악의 패배다나는 산티아고처럼 불굴의 의지로 도전하며 살고있는가.그는 절망하거나 포기하지 않는다.나도 그처럼 그렇게 살수 있을까줄거리는 단순하지만 그 안에 녹아있는 삶에 대한 생각은 심오하다목표와 방향이 정확하다면 어떤 힘든 상황이 닥쳐도 헤쳐나갈 수 있다.나에게 도전, 용기, 의지만 있다면 나도 그 처럼 상어를 5마리 정도는 잡을 수 있지 않을까^^《노인과 바다(The Old Man and the Sea)》는1952년 미국의 작가 **어니스트 헤밍웨이..

마음 건강 2025.05.04

진리에 이르는 길은 의도를 갖지 않는다.

진리에 이르는 길은 의도를 갖지 않는 것이다. _ 칼융 레드북이 말을 들어보셨나요,저는 한번 일고 난 이후 계속 되뇌이게 됐던 말인데요진리에 이르는 길은 의도를 갖지 않는다.이문장은 단순한 철학적 명제처럼 보이지만, 깊이 있는 의미를 내포하고 있다. 여기에서 "진리"란 보편적이고 변함없는 궁극적 깨달음이나 본질을 의미하며, "의도를 갖지 않는다"는 특정한 목적이나 집착 없이 자연스럽게 흐름을 따르는 태도를 의미한다. 이를 통해 우리는 진정한 깨달음과 삶의 지혜를 어떻게 얻을 수 있는지 생각해 볼 수 있다. "의도를 갖지 않는다"는 의미일반적으로 우리는 어떤 목표를 이루기 위해 계획을 세우고,그 목표를 향해 끊임없이 노력한다.그러나 이 과정에서 지나치게 목적에 집착하거나특정한 결과를 기대하면 오히려 올바른..

마음 건강 2025.05.04

불평 불만 불안

삼불을 아시나요? 어느 컨텐츠에서 나왔는지 기억은 나지 않지만한번 듣고 나서는 "나는 절대 삼불은 안해야지" 생각했다. 불평, 불만, 불안 이와 반대되는 감사, 감동, 감탄!!우리도 삼불은 안하도록 노력하자 현대 사회에서 많은 사람들이 불평, 불만, 불안을 경험하며 살아간다.이 세 가지 감정은 서로 밀접하게 연관되어 있으며, 사람의 심리와 행동에 큰 영향을 미친다.이에 대해 개념을 명확히 정리하고, 원인과 영향, 그리고 해결 방법에 대해 자세히 살펴보도록 하겠다. 불평(不平) 의미와 특성불평은 어떤 상황이나 환경에 대해 만족하지 못하고 불만을 표현하는 것을 의미한다.주로 외부적인 요인(예: 직장, 사회, 타인)에 대한 부정적인 의견이나 불만을 나타낼 때 사용된다.원인✔ 환경적 요인: 불합리한 제도, 부당..

마음 건강 2025.05.03
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