한때는 여유가 없었다.바쁜 회사 생활과 퇴근하면 전투 육아에 돌입해야되는 생활의 반복.그러다가 둘째가 초등학교에 입학을 하게되고 아이들이 성장하면서 나도 성장하게됐다. 여유가 생긴것이다.여유를 갖자!!하고 마음 먹어서 생긴것이 아니라 자연스럽게 여유가 생겼다.똑같은 시간을 살고 있는데 지금의 나는 왜 더 여유로워진 걸까?오늘은 여유에 대해 알아보자. 여유를 가져야 하는 이유 현대 사회는 빠르게 변화하고 있으며, 많은 사람들이 바쁜 일정 속에서 스트레스를 받고 있다. 그러나 적절한 여유를 가지는 것은 신체적, 정신적 건강을 유지하는 데 필수적이다. 여유를 가질 때 얻을 수 있는 이점과 그 필요성에 대해 자세히 살펴..