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<책을 읽자> 부자의 그릇,이즈미 마사토

나의 돈 그릇은 얼마일까나의 돈 그릇을 키우기 위해 무엇을 해야할까단순히 돈이 많은것이 중요한 것이 아니다나의 그릇을 키우고 관리하고 유지하는 것이 중요하다.이 책에서 말하는 ‘부자의 그릇’이란,단순한 돈의 양이 아니라 사람이 돈을 다룰 수 있는 능력과 마인드를 의미한다그릇이 크면 더 많은 돈을 담을 수 있고, 작으면 아무리 돈이 들어와도 흘러넘쳐 사라지게 된다 《부자의 그릇(お金持ちの器)》은 이즈미 마사토(泉正人)가 쓴 책으로,"사람마다 돈을 담을 수 있는 그릇이 다르다"는 개념을 중심으로 부에 대한 사고방식을 다루고 있다.---《부자의 그릇》 핵심 내용돈을 다룰 수 있는 ‘그릇’이 중요하다부자는 단순히 돈을 많이 버는 사람이 아니라, 큰 돈을 감당할 수 있는 사람이다.돈을 잘 관리할 줄 모르면, 아무..

카테고리 없음 2025.04.20

내돈내산_후기_LG로봇청소기 로보킹 13년 사용 바꿀까 말까

결혼을 시작으로 혼수로 들이게된 LG로봇청소기.우리집의 살림꾼이였던 친구첫째가 태어나고 장난감이 되었던 친구어느날 아이가 너무 무섭다고 볼때마다 울기 시작했고몇달은 거리를 두개되었던 친구너가 없으니 내가 너무 힘들어 ㅠㅠ다이슨 친구가 있어도 너만 못하는 구나아이가 울더라도 좋은 친구라고 설명해주고 다시 일하게된 매력쟁이 책임감 강한 아이 할 일은 하는 아이그런데 나이가 너무 들어버렸나보다매일 나의 저녁을 지켜주던 아이가 슬슬 움직이는 시간이 줄어들더니5분 돌면 멈추고 다시 충전 5분 돌면 멈추고 다시 충전너도 늙었구나... 고생했구나 13년을 우리집에서 일하느라 너의 배터리가 이제 힘이없나봐새로운 아이로 들여야하나 어찌해야하나 고민하다가 며칠을 방치했다. 새로운 아이를 들이기엔 아쉬워서 AS 하기로 결정..

일상에서 2025.04.19

하지정맥류 원인과 증상, 예방, 관리법

다리는 우리 몸에서 심장에서 가장 먼 곳에 위치하며, 중력의 영향을 많이 받는 부위이다. 다리가 피로하고 부종이 나타난다면 하지정맥류일 가능성이 크다는 경고가 제기되고 있다. 하지정맥류는 현대인의 생활습관과 밀접하게 연관된 질환으로, 다리 정맥의 판막 기능이 손상되면서 혈액이 역류하거나 정체되는 상태를 의미한다. 이로 인해 정맥이 늘어나고, 팽창하여 다리의 통증, 부종, 불편감을 동반하게 된다. 하지정맥류란?하지정맥류(Varicose Veins)는 다리의 정맥이 비정상적으로 부풀어 오르고 혈관이 돌출되는 질환입니다.정맥의 판막이 제대로 기능하지 못해 혈액이 역류하고 정체되면서 발생합니다.원인✅ 정맥 판막 기능 저하 → 혈액이 원활하게 심장으로 올라가지 못함✅ 장시간 서 있는 자세 → 혈압이 증가해 정맥에..

몸 건강 2025.04.19

<책을 읽자> 종의 기원, 정유정

종의 기원이라는 제목을 보고 처음엔 찰스 다윈의 업적을 풀어놓은 책인가 했다.그런데 이건 다른 종의 기원이였다. 악인의 탄생,, 하지만 악은 만들어지는게 아닐까선천적인 악인이 아닌 악은 만들어지는게 아닐까란 생각이 맴돌았다. 만약 유진의 엄마가 약을 먹이지 않고 유진에게 사실대로 말을 해줬더라면그렇게 유진이 컸다면, 훌륭한 수영 선수가 되지 않았을까 “나는 더 이상 누군가가 만들어놓은 ‘좋은 사람’이기를 포기했다. 나로 살아가는 것, 그것이 이 모든 진실의 시작이었다.” 정유정의 장편소설 『종의 기원』은 인간 내면의 악(惡)을 심도 있게 탐구한 작품으로, 한 청년이 살인자로 변모하는 과정을 통해 '악인의 탄생기'를 그려낸다 .​이 소설은 단순한 스릴러가 아닌, 인간의 근원적 질문을 던지는 심리소설이다...

마음 건강 2025.04.19

음식 궁합이야기_서로 상극인 음식 궁합

저는 음식에 조금 예민한 편입니다.소화가 잘 안되서 음식 궁합을 보는데요음식 궁합이라고 아실까요?사람도 궁합이 있듯이 음식에도 궁합이있답니다. 우리가 음식 궁합을 봐야하는 이유.- 서로 잘 맞는 음식끼리 먹으면 몸에서 영양소를 더 쉽게 흡수할 수 있답니다. 시너지라고 하죠. 회사에서 쓰는 용어를 음식에도 쓸수 있답니다 ^^ 시너지 효과, 영양 흡수를 위한 시너지 효과를 높일 수 있습니다. * 토마토 + 올리브유 : 토마토의 라이코펜(항산화 물질)이 기름을 만나야 흡수가 잘됨 * 미역+두부 : 두부의 칼슙이 미역의 알긴산 덕분에 흡수와 배출이 균형을 이룸 - 소화 부담을 줄일수 있습니다. 음식 궁합이 잘 맞으면 소화기관의 부담이 줄어 속이 편한해지고 체기가 덜 생깁니다. 음식 궁합이 맞지 않..

몸 건강 2025.04.19

<책을 읽자> 부자의 언어, 존 소포릭

지난번 이웃집 백만장자와 마찬가지로부자의 언어 책을 읽어야하는 이유.단순한 재테크 책이 아니라, 돈과 인생, 그리고 시간에 대한 철학적이고 실용적인 통찰을 주는 책이다. 우선 부자의 언어라는 제목을 보면부자들은 말하는 언어까지 다른걸까라는 생각을 하게 된다.여기서 말하는 부자의 언어는 단순한 언어 " 말" 이 아니라생각, 태도, 행동을 기준으로한 언어이다.부자들의 말이 아닌 전체적인 라이프스타일이라고 하겠다. 부자들은 목표를 중심으로 움직인다. 일반 사람들은 용망을 중심으로 움직인다. 부자는 시간의 가치를 돈보다 높게 본다. 부자는 문제를 기회로 해석하고 일반 사람은 위기로 해석한다.부자는 장기적 사고를 하고 일반 사람은 단기적 욕구를 추구한다.부자는 돈을 일하게 만들고 일반 사람은 돈을 위해서 일을 ..

카테고리 없음 2025.04.18

스마트 도서관 이용방법과 위치 장단점

스마트도서관 이용하시나요? 스마트도서관은 도서관을 직접 방문하지 않고도 지하철역, 주민센터 등 생활 주변에서 도서를 대출하고 반납할 수 있는 무인 도서 서비스입니다. 저는 스마트도서관을 자주 이용합니다. 저희 동네는 도서관이 경사진곳에 있어서 주말에만 이용하고 주로 지하철에 있는 스마트도서관을 이용해요 스마트도서관의 장점 중 하나는 인기도서, 추천도서 등 다른 사람들이 어떤 책에 관심이 있는지를 볼수 있다는점 도서관에 가면 어떤 책을 읽어야할지 고민될때가 있잖아요 내가 목적을 갖고 책을 찾는게 아니라면 스마트 도서관은 그런 정보를 얻을 수 있어서 좋은 것 같아요 서울시에서는 서울시민카드 앱과 연동하여 보다 손쉽게 이용하실 수 있답니다. 스마트 도서관 이용 방법 1. 서울시민카드 앱 설치 및 회원..

마음 건강 2025.04.18

내돈내산_후기_멜킨 머렌 트램폴린_점핑다이어트_키성장

멜킨 머렌 트램폴린멜킨 머렌 트램폴린 처음에는 아이들의 키성장을 위해 트램폴린을 구매했다.역시나 아이들이 엄청 좋아했고 지금도 잘 사용하고 있다 어린이용이 아닌 성인 트램폴린을 구매한 이유는단순하다 아이와 함께 나도 사용하기 위해서다^^성인용 트램폴린이라서 아이들이 뛰기 힘들진 않나요? 하고 물어볼수있다나도 그점을 걱정했다.그런데 오히려 성인용 트램폴린이 어린이용보다크기가 크고 아이들 무게를 잘 받쳐줘서 뜅겨나가거나 너무 높이 뛰는 등 안전상의 위험이 덜하다아이들도 엄마와 함께 뛸수 있다는데 만족감이 높다같이 손잡고 뛸수 있을 정도라 놀이효과도 좋다멜킨 트램펄린은 구매한지 5년되었는데 가성비가 좋다 이용 빈도가 높은데도 아직 특별히 고장난곳도 없으며 아이들도 수시로 뛰기때문에 뽕을 잘뽑고있다고 생각한다^..

몸 건강 2025.04.18

다리 붓기빼주는 스트레칭

저는 항상 저녁마다 다리가 붓고있는데요낮 시간 대부분을 회사 컴퓨터 앞에 앉아있다보니다리를 움직이는 시간이 점심시간, 혹은 잠시 티타임 밖에 없는것 같아요특히 회사 출근하는 평일에는 더 심해지는 것 같아요다리는 심장과 가장 멀리 떨어진 부위로 팔과는 다르게 혈액순환이 잘 안되는 경우가 많아요그래서 다리 붓기가 심한 사람이 많구요 우리의 하루를 지탱해준 우리 다리에게 재충전할 수 있는 휴식 시간을 줘야될 것 같아요올바른 다리 붓기 스트레칭, 마사지에 대해 알아보고 다리 붓기 원인도 파악한 후 개선해봐요다리 붓기 원인다리 붓기는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.주된 원인은 혈액순환의 문제로, 체액이 하체에 쌓이면서 부종이 발생하는 현상입니다.혈액순환의 정도는 개인마다 차이가 있습니다. 대표적인 원..

몸 건강 2025.04.17

집, 회사에서 하는 림프 순환 마사지 방법과 효과 필요한 사람

저는 림프순환마사지를 좋아하는데요수시로하고있어요 습관적으로 ^^림프순환마사지를 하면 혈액 순환 뿐만아니라 노폐물 배출에도 도움이되어 면역력이 높아진다고해요다 함께 틈틈이 림프순환마사지합시다.림프순환 마사지란?림프순환 마사지는 림프계의 순환을 돕기 위해 피부를 자극하고, 림프액이 제대로 흐를 수 있도록 돕는 마사지입니다.림프계는 노폐물과 독소를 배출하고 면역 체계의 중요한 부분을 차지하는데,림프순환이 원활하지 않으면 부종, 피로, 피부 문제 등이 생길 수 있습니다.이 마사지는 부드럽게 자극하면서 혈액순환과 림프 배출을 촉진합니다.림프순환 마사지의 주요 효과부기와 체중 감소: 부종을 줄여주고 몸의 순환을 촉진시켜 체중 감소에 도움을 줍니다.면역력 향상: 림프계는 면역 세포를 포함하고 있어, 순환이 잘되면 면..

몸 건강 2025.04.17
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