onething-c 님의 블로그

2025 서울국제정원박람회○ 기간 : 2025. 5. 22. ~ 10. 20.○ 장소 : 서울 보라매공원 (서울특별시 동작구 여의대방로20길 33)○ 주제 : Seoul, Green Soul (서울, 그린 소울)○ 내용 : 작가정원, 동행정원 등 111개 정원 조성, 정원마켓, 문화프로그램, 학술행사 등○ 공식 누리집 , 인스타그램○ 문의 : 다산콜센터 02-120 지난 5월 22일 보라매공원에서 개막한 **‘2025 서울국제정원박람회’**가단 10일 만에 관람객 111만 명을 돌파하며 서울의 새로운 핫플레이스로 자리매김하고 있다. 이 행사는 단순한 정원 전시를 넘어 문화와 휴식,지역경제가 어우러진 도심형 축제의 새로운 모델로 평가받고 있으며, 오는 10월 20일까지 계속된다. 서울시와 지역사회가 협력해..

고래를 읽고나서 한편의 영화, 드라마를 보는 듯한 느낌을 받았다.약간 과장된 부분도 있지만 책을 읽다보면 같이 흐름을 따라가게된다.생각보다 두꺼운 책인데 금방 술술 읽게된다.그 당시 여인의 몸으로 삶을 산다는 것나는 과연 금복과 같은 야망을 가지고 살고있는가나는 과연 춘희와 같이 몰두할만한 가치있는 것을 찾았는가나도 예술가가 되고 싶다. 예술가라는 것이 춘희 처럼 벽돌을 만드는 것 처럼 어떤 물건을 만드는 것 뿐만 아니라내가 하고 있는 분야, 하고 있는 일에 예술가의 마음가짐으로 임하는 것이 아닐까천명관의 장편소설 『고래』는 2004년 문학동네소설상을 수상하며 화려하게 등장한 작품으로,방대한 서사와 독창적인 이야기 구조, 입체적인 인물 구성으로 한국 문단에 큰 반향을 일으켰다.이 소설은 근대화 과정 속에..

서울시가 발표한 ‘서울축제지도 여름편’을 통해 2025년 여름, 서울 곳곳에서 열리는 다양한 축제를 한눈에 살펴볼 수 있다. 이번 여름편은 6월부터 8월까지 서울 전역에서 개최되는 총 24개의 문화예술 축제를 소개하며,누구나 쉽게 스마트폰이나 PC를 통해 ‘스마트서울맵’에서 해당 정보를 확인하고,위치 찾기 및 지도 복사 기능까지 활용할 수 있도록 구성되어 있다. 특히 올해는 음악과 공연, 자연, 역사까지 다양한 주제를 아우르는 프로그램이 마련되어 있어,연령과 취향에 따라 원하는 축제를 선택해 즐길 수 있다. 문래메탈시티 Mullae Metal City 2025 ｜6.14.~6.15.｜영등포아트홀 대극장 2014년부터 개최된 헤비메탈 페스티벌로, 국내외 정상급 헤비메탈 뮤지션들이 참여한다. 올해는 크랙샷,..

요즘 저희 아이는 매주 주말이 무척 기다려진다고 말합니다.그 이유는 바로 ‘모든학교’에서 진행하는 체험학습 프로그램에 참여하고 있기 때문입니다.초등학교 5학년이 되면서 친구들과 함께하는 시간이 더 즐거워졌고,단순한 놀이를 넘어 배움과 경험을 함께 할 수 있는 활동을 찾다 보니 자연스럽게 체험학습에 관심을 갖게 되었습니다.특히 ‘모든학교’는 초등학생 대상의 현장 중심 학습 프로그램을 전문적으로 운영하고 있는 곳으로,다양한 장소에서 진행되는 체험학습을 전문 선생님의 인솔 아래아이들이 안전하고 유익하게 즐길 수 있도록 구성되어 있습니다.친구들과 함께라서 더 즐거운 주말아이 스스로 체험학습을 하고 싶다는 의사를 밝히고,주말마다 함께할 친구 4명을 직접 모아 그룹 신청을 했다는 점에서 이번 체험학습은 더욱 의미가..

평소 야채를 즐겨 먹는 편이지만, 최근에는 식단 구성에 더 신경을 쓰고 있습니다.그 이유는 첫째 아이가 학교 건강검진에서 경도 비만 판정을 받았기 때문입니다.아이의 건강을 위해서라도 채소 위주의 균형 잡힌 식단이 중요하다는 생각에,온 가족이 함께 채소 섭취를 늘리고 있습니다.그러던 중 코스트코에서 구매한 냉동 그린 아스파라거스 1kg 제품이 활용도가 뛰어나 만족스럽게 사용 중입니다.왜 아스파라거스인가요?아스파라거스는 예로부터 건강식 재료로 잘 알려져 있는 채소입니다.유럽에서는 봄이 되면 아스파라거스를 챙겨 먹는 것이 일상일 정도로 인기가 많으며,최근에는 우리나라에서도 웰빙 식단에 자주 등장하고 있습니다.특히 아스파라거스는 열량이 낮고 섬유질이 풍부하여 포만감을 주는 채소입니다.그래서 다이어트 중이거나, ..

평소 소화가 그리 좋은 편은 아닙니다.특히 우유는 유당불내증 진단까지는 받지 않았지만,한 잔만 마셔도 속이 더부룩하고 가스가 차는 느낌이 드는 편입니다.그래서 점차 우유 대체 음료를 찾기 시작했고,그 과정에서 만나게 된 것이 바로 **‘어메이징 오트 바리스타’**입니다. 이 제품은 방송인 최화정님이 유튜브에서 추천하신 것을 계기로 처음 알게 되었는데,처음 접했을 때의 만족감이 꽤 컸습니다.가격 대비 품질도 우수하고, 무엇보다 제 몸에 잘 맞는다는 것이 가장 큰 장점이었습니다.어메이징 오트 바리스타란?‘어메이징 오트 바리스타’는 국내 식물성 음료 브랜드인 어메이징 브루잉컴퍼니에서 출시한 제품으로,커피와 특히 잘 어울리는 ‘바리스타용’ 오트 음료입니다.일반 오트 음료보다 텍스처가 훨씬 진하고, 우유 거품을 ..

아이들에게 특별한 감각 놀이 시간을 선물하다주말을 앞두고 아이가 "도자기 만들어보고 싶다"고 이야기했습니다.평소 만들기 활동을 좋아하긴 했지만, 도자기 체험은 처음이었기에 살짝 놀랐습니다.인터넷으로 집 근처 도자기 공방을 찾아보던 중,우장산 근처에 위치한 **‘손길도예공방’**이 눈에 띄었습니다.비교적 가까운 위치였고, 수업은 소규모로 진행된다는 점이 마음에 들어 곧바로 토요일 체험 수업을 예약했습니다.공방에 도착하니 따뜻하고 아늑한 분위기가 아이들의 긴장을 덜어주었습니다.이날 수업은 우리 아이들만 단독으로 받게 되었는데,처음에는 낯선 공간과 새로운 체험 앞에서 아이들이 조금은 어색하고 말이 없었습니다.그런데 공방 선생님께서 아이들의 이름을 하나하나 불러주시며 다정하게 말을 걸어주시더니,아이들의 표정이 ..

4살 터울 자녀도 함께 즐긴 바운스 슈퍼파크 의왕점 방문기 – 가족 모두가 만족한 하루우리 집 아이들은 4살 터울입니다.둘째에게 맞추면 첫째가 시시해하고,첫째에게 맞추면 둘째는 아직 체력이나 신체 발달상 따라가기 힘들어하는 경우가 많아,가족 나들이 장소를 정할 때 늘 고민이 따릅니다.그래서 주말마다 어디를 갈지 정할 때는 두 아이가 함께 즐길 수 있는 체험 공간을 기준으로 삼게 됩니다.그동안은 주로 **‘챔피언더블랙벨트’**를 이용해왔습니다.강서구 근처에 지점이 여럿 있어 접근성이 좋고, 시설도 비교적 괜찮아 자주 찾았던 곳입니다.하지만 아이들이 워낙 자주 가다 보니 조금은 익숙해졌는지새로운 놀이 공간을 찾고 싶다는 이야기를 하더군요.그래서 이번에는 평소 눈여겨보았던 **‘바운스 슈퍼파크’**를 가보기로..

바쁜 아침, 제대로 된 식사를 챙기기 어려운 날이 많습니다.특히 아이들 등교 준비와 출근 준비를 동시에 하다 보면 아침밥은 자연스레 건너뛰기 십상이지요.이럴 때 간편하면서도 영양까지 챙길 수 있는 식품으로 제가 자주 찾는 것이 바로 ‘나또’입니다.나또란?나또(納豆)는 삶은 콩을 **낫토균(Bacillus subtilis)**으로 발효시켜 만든 일본 전통 발효식품입니다.끈적끈적한 실이 특징이며, 고소한 풍미와 특유의 발효 향이 있습니다.우리나라에서는 꾸준히 건강식으로 주목받고 있으며,냉장 보관이 가능하고 바로 먹을 수 있어 아침 대용식으로 제격입니다.나또의 대표적인 효능1. 장 건강 개선나또에는 프로바이오틱스가 풍부하게 들어 있어 장내 유익균을 늘리고, 배변 활동을 원활하게 해줍니다.변비 예방에도 효과가 ..

서울시 시민건강국이 운영하는 **모바일 건강관리 서비스 '손목닥터9988'**이 누적 이용자 200만 명을 돌파했습니다.이를 기념하여 서울시는 시민들과 함께 건강도 챙기고 나눔도 실천할 수 있는 특별한 걷기 행사를 마련했습니다.바로 **‘손목닥터9988 걷기 기부 챌린지’**입니다.이번 행사는 2025년 6월 14일(토) 오전 9시부터 서울 남산 일대에서 개최되며, 시민 누구나 무료로 참여할 수 있습니다.손목닥터9988이란?‘손목닥터9988’은 서울시가 시민의 건강 관리를 위해 개발한 스마트 건강관리 앱입니다.손목형 웨어러블 기기와 연동해 걸음 수, 심박수, 수면 시간 등의 생체 정보를 수집하고,맞춤형 건강 코칭과 운동 미션을 제공합니다.시민들은 일상 속에서 자연스럽게 운동 습관을 기를 수 있고, 꾸준히..